今日もいいお天気だったので、車を走らせて自宅から１５分程の森林を散策してきました。
し〜んと静まり返った森に、鳥のさえずりだけが響き、
足は土の柔らかさを感じ、思わず優しい気持ちになります。
しろつめ草の甘い香りがふっと漂い、小さい頃、四つ葉のクローバーを探したり、花冠を作ったことを思い出します。
紫陽花も青や紫が色を濃くして、艶やか！
眼下には水平線が広がり、向こうに大海原が広がっています。
何も考えずに小一時間歩いていると、頭の中が軽くなってくるのを感じます。
自然の中は、心がオープンになり、他人のノイズに煩わされず、自分自身と対峙することができるので、五感が磨かれてきます。
自分にとって心地いいものがはっきりとしてくるのです。
人生は選択です。何を望み、何を望まないのか？あなたの感覚と感情が知っています。
自分自身の感覚を研ぎ澄ませていきましょう。
五感を磨くことは、なりたい自分への第一歩です。